Nu på svenska!

LIFE DESIGN RETREAT

SPANIEN 2025

PORTALEN TILL DET LIV DU DRÖMMER OM ATT LEVA

BOKA IN DITT RETREAT VID MAGISKA BOLONIA BEACH

Ge dig tiden och nycklarna för att designa det liv du längtar efter

Retreaten låter dig ta ett steg tillbaka från det vanliga för att klarare se vart du vill gå. Upptäck hur livsdesign är nyckeln till ett rikare liv

Under fem dagar i magiska Bolonia kommer du somna och vakna upp utvilad till ljudet av havets vågor på en av världens vackraste naturstränder. Bli del av en inspirerande gemenskap omgiven av gröna berg och dalar med frigående djur - på andra sidan havet blickar du över till Afrikas kontinent. 

Gör din nästa resa meningsfull.

Fler människor längtar efter ett sannare liv


Vad kan vara viktigare än att medvetet designa sitt eget liv? Trots det skjuter vi ofta upp våra egna livsdrömmar och sitter fast i det berömda väntrummet. Vi vet, vi gjorde det själva alldeles för länge.

Retreaten gör din nästa resa meningsfull och inspirerande på flera plan. Du upptäcker vackra platser och umgås med likasinnade samtidigt som du utvecklar dig själv och ditt liv. Den viktigaste resan är ju livet själv. Livsdesign frigör dina drömmar och potential.

Ge dig en ny livsupplevelse som räcker hela livet.

Vad händer på retreaten?

Swipea för att utforska mer…

  • Wellbeing och Mind-Body aktiviteter

    Varje dag har vi fokus på vår egen wellbeing genom en variation av mind-body aktiviteter som enkel yoga och mindfulness.

    Som deltagare behöver du inga förkunskaper. Vi utgår ifrån där du befinner dig.

    Swipea för att se mer…

  • Life Design Shops

    Life Design Shops

    I dagliga transformativa Design Shops inspireras du i en upplyftande grupp att utforska din egen livsdesign.

    Tillsammans undersöker vi livsdesign på flera nivåer eftersom vi lever och upplever livet från insidan ut. Vi medvetandegör hur vår livskvalitet avgörs av vårt inre mindset, våra val varje dag och hur vi påverkas av samhällets yttre normer. Och hur vi kan bli aktiva skapare av vårt eget liv.

    Genom inspirerande mini- föreläsningar, coaching, interaktiva övningar och diskussioner når du nya insikter och avgörande självkunskap. Frigör mer av din inre kapacitet och potential. Livsdesign-metoden ger dig konkreta verktyg och kraft för att börja skapa din vision och det liv du längtar efter.

  • Autentisk Community

    Det finns inget viktigare än att omge sig med rätt människor och support när du söker förändring och vill skapa ditt bästa liv.

    Bli del av en grupp av likasinnade som är på en liknande resa som du. Utvecklas tillsammans och lyfts upp av varandra.

    Många får nya vänner för livet.

  • Härliga aktiviteter

    Du har också tillgång till massa härliga aktiviteter i natursköna Bolonia - du kan bada, surfa, hika, rida, eller utforska en svunnen tid i den välbevarade romerska staden “Baelo Claudia”. 

    Vi visar er “the hiddens spots” och introducerar er till Bolonia kulturen.

  • Bo vid havet

    Somna och vakna till ljudet av havets vågor några hundra meter från stranden. Du bor i bekväma dubbelrum -  enkelrum går att ordna för den som önskar.

  • Gemensamma måltider

    Vi möts i skön gemenskap runt matbordet. Njuter av mat som stärker både vår kropp och vårt sinne. Med smaker från hemma och från det lokala Andalusiska köket.

  • Tid för egen reflektion

    Retreaten är din möjlighet att ta ett steg tillbaka, ändra fokus och skapa ett reflektions-avstånd från det vanliga som ofta håller oss fast i den rådande livssituationen.

    Under retreaten finns det utrymme för egen reflektionstid för att du ska landa i dig själv.

  • Co-creating

    Det finns co-creating/working möjligheter både före och efter retreaten, för den som önskar.

The U8760 Life Design Experience.

Dagarna i Bolonia börjar med sköna mind-body aktiviteter för att vi ska bli avspända och centrerade. Du kommer att bli inspirerad och upplyft i den dagliga Design Shopens övningar där din egen livsdesign, vision och transformation tar form - mycket hänsyn tas till gruppmedlemmarnas nuläge och erfarenheter.

Tid för egen reflektion finns genom hela retreatet och vi kommer att ha samtal och “campfire experiences” samt andra upphöjande aktiviteter.

U8760 Life Design har alltid fokus på det friska i människan och att frigöra potential. Processen bygger på senaste forskning inom wellbeing. Vi utforskar livsdesign på tre nivåer, din inre och yttre livsdesign samt samhällets design. 

Inom livsdesign förflyttar vi oss genom fyra förändringsfaser

Release

Reconnect

Reimagine

Redesign

Wow, det här var på djupet livsförändrande för mig och jag kommer att komma tillbaka för det var så bra. Jag var där med min vän - vi båda ger 5 av 5. Ta chansen och gå, du kommer inte ångra dig!
— Annie, Storbrittanien

Recensionen är översatt från Engelska.

Ja, jag vill höja min livskvalitet!

Själva ökade vi vår livskvalitet med 100% och sänkte våra kostnader med 50% genom att våga skapa en mer autentisk livsdesign. Nu är vi nyfikna på din dröm!

VÅRT SIGNATUR RETREAT

15000 SEK • 5 DAGAR

LIFE DESIGN RETREAT

9-13 OKT 2025 FULLSATT

Vårt signatur retreat för dig som längtar efter att designa ditt liv mer medvetet och öka din livskvalitet. Ge dig själv reflektionsavstånd från vardagen och börja skapa det liv du verkligen älskar att leva. Somna och vakna upp utvilad till ljudet av havets vågor på en av världens vackraste naturstränder.

Säkra din plats nu!

Alla bokningar är bindande men kan överlåtas.

VÅRT SIGNATUR RETREAT

15000 SEK • 5 DAGAR

LIFE DESIGN RETREAT

2-6 NOV 2025

Vårt signatur retreat för dig som längtar efter att designa ditt liv mer medvetet och öka din livskvalitet. Ge dig själv reflektionsavstånd från vardagen och börja skapa det liv du verkligen älskar att leva. Somna och vakna upp utvilad till ljudet av havets vågor på en av världens vackraste naturstränder.

Säkra din plats nu!

Alla bokningar är bindande men kan överlåtas.

Allt det här får du 

5 dagars livsförändrande retreat 

2 live online meetups - en före och en efter 

Dagliga design shops

Wellbeing aktiviteter 

Boende i bekväma dubbelrum 

Gemensamma härliga måltider 

Besök i den romerska staden 

Storytelling kvällar

Hiking i naturen 

Bad & strand

Reflektionstid - Upptäcka dig själv och din omgivning 

Det går att stanna någon dag extra före och efter. Eget rum kan fås mot tillägg.

Är retreatet för mig?

Människor i olika åldrar kommer hit med en sprakande variation av livsdesigndrömmar.

Retreatet är designat för dig som vill få ut mer av livet och höja din livskvalitet innifrån och ut. För dig som vill leva ett rikare liv - ett liv som är mer autentiskt du. Vare sig du bara är nyfiken på att utveckla dig själv, vill landa och reconnect, eller är helt redo för att designa ditt drömliv.

Välkommen till oss!

HELENA Life Design Coach

20+ års erfarenhet av att coacha och leda workshops och retreats inom personligt ledarskap och life design för både företag och privatpersoner. Helena har varit en tidig pionjär inom självledarskap och är en thought leader inom livsdesign. Hon älskar att frigöra potential genom out-of-the-box-tänkande och att hjälpa andra till nästa nivå i livet genom att finna sin egen sanna väg..

HEDDA Retreat Manager

Social entreprenör och en autentisk coach. Heddas styrka är att hitta nordstjärnan i varje människas liv. Samtidigt som hon studerade psykologi och tog sin examen i sociologi blev hon co-founder till U8760 med visionen att transformera framtidens sätt att organisera människans liv. Hedda är en inspiratör som brinner extra för att empower unga människor genom livsdesign.

Sofia är en glädjespridare som ordnar olika aktiviteter och håller vår populära fika- och smoothiebar öppen under retreaten. Finns där för dina praktiska frågor när du behöver. Hon kan Bolonia som sin egen bakficka. Sofia är utbildad inom dog cognition och horse welfare och är på väg mot att bli hundpsykolog. Älskar hiking, ridning och pilates.

BOLONIA


AN INCREDIBLE SETTING FOR A RESET

Vid Spaniens sydspets, där Atlanten möter Medelhavet, ligger Bolonia — en dold pärla, långt bortom turiststråken och omvärldens stress. Denna kustby, där endast ett fåtal familjer har bott i generationer, är orörd av tiden, med fritt vandrande djur och en naturbeach som sträcker sig så långt ögat når.

Bolonia har alltid varit en plats för övergång — där två hav, två kontinenter och otaliga kulturer mötts. Det är en naturlig portal mellan världar.

För oss har denna magiska plats fungerat som en port till ett nytt kapitel i vårt liv. När vi, av en slump, hamnade här för nio år sedan hade vi ingen aning om att vi skulle få lyckan att kalla detta paradis en av våra baser.

Nu ser vi fram emot att öppna dörrarna och bjuda in er behind-the-scenes i vår livsdesign. Att få möjligheten att kliva in i en ny version av er själva, på en plats där livets rytm styrs av naturen och där Spaniens hjärta bevarats i sin renaste form.

30 MIN FRÅN SURFMECKAT TARIFA 1 H FRÅN HISTORISKA CADIZ 1,5 H FRÅN MAROCKO 2 H FRÅN MALAGA

Det var superinspirerande. Designshoppen var precis vad jag behövde för att äntligen börja förändra mig själv och mitt liv. Uppskattade deras sätt att lära ut genom storytelling och coachingen var utomordentlig. Bolonia är ett litet paradis.
— Rasmus, Finland

Recensionerna är översatta från Engelska.

Välkommen till vår värld!

Vi gick från att vara fast i 9-5 loopen - ett stressigt "klara av liv" där vi i stort sett gjorde samma saker år ut och år in i Stockholm - till att börja leva "drömmen om landet" och delvis arbeta på distans för nästan tjugo år sedan.

För snart tio år sedan lättade vi ankar från Sverige och började leva ett ännu mer flexibelt liv – ett beslut som förändrade allt. Skiftet till en autentisk livsdesign, med mer frihet, gav oss ett rikare liv på så många plan. Idag känns livet som det äventyr det borde vara. Vi äger 100% av vår tid, lever i vår egen takt, upptäcker det som ger oss mening och utvecklar våra egna inkomstströmmar. Vi är platsoberoende och utforskar världen, samtidigt som vi har tre härliga baser i Sydeuropa där vi känner oss riktigt hemma bland vänner och djupa sammanhang. Välmående står i centrum i vår livsdesign.

Vår story

Det ska vara spännande att vakna varje morgon.

Fast livet har verkligen inte alltid sett ut så för oss. Vi har gått från att vara fast i livets berömda “väntrum” med ett begränsande inre tankesystem om vad som var möjligt eller ens acceptabelt att göra enligt samhället, till den frihet och tillfredsställelse vi har idag. Det är också en historia om att läka, att gå från sjukdom till hälsa. En historia där du äntligen har en “human-first” strategi i livet, där människans välmående sätts i centrum. En berättelse som utforskar framtidens sätt att organisera människans liv. Det var så U8760 föddes.

Vårt mission är nu att hjälpa andra människor som också längtar efter ett sannare sätt att designa sitt liv. Hur det än ser ut för just dig.

Vad längtar du efter?

Efter att vi omdesignat vårt liv har vi fått..

100% INFLYTANDE OCH FRIHET

ÖKAD AUTENCITET

ETT LIV UTAN STRESS

EN HÄRLIG VARDAG MED VARIATION

MENINGSFULLARE LIV

MER SOCIALT LIV

DJUPARE RELATIONER

SOCIAL FRIHET

FRIGJORT VÅR KREATIVITET

WELLBEING I CENTRUM AV LIVET

ÖKAD PSYKISK OCH FYSISK HÄLSA

KÄNSLAN ATT LEVA I ETT ÄVENTYR

BÄTTRE VÄDER

SÄNKTA KOSTNADER

MER VÄRDE FÖR PENGARNA

BOSTADSRIKEDOM

MER TRYGGHET & EKONOMISK KONTROLL

FLER OCH SMARTARE INKOMSTER

MINDRE KLIMATAVTRYCK

ETT LIV VI INTE BEHÖVER TA SEMESTER IFRÅN

Blir 2025 året du släpper det som hållit dig tillbaka och börjar designa det liv du längtar efter?

Bli del av vår aktiva livsdesign community! Vi kommer som alltid göra vårt yttersta för att din upplevelse “hemma hos oss” ska bli oförglömlig och på djupet livsförändrande.

Vi vet att i slutändan kommer exakt rätt personer dyka upp. Som alltid.

Hoppas vi ses!

FAQ.

  • Ja, den här retreaten riktar sig till svenskspråkig deltagare.

  • Människor i olika åldrar kommer hit med en sprakande variation av livsdesigndrömmar.

    Retreatet är designat för dig som vill få ut mer av livet och höja din livskvalitet innifrån och ut. För dig som vill leva ett rikare liv - ett liv som är mer autentiskt du. Vare sig du bara är nyfiken på att utveckla dig själv, vill landa och reconnect, eller är helt redo för att designa ditt drömliv.

  • Retreaten hålls i Bolonia vid en av Spaniens vackraste naturstränder. En liten kustby i sydvästra Spanien nära Tarifa. Bolonia är en av våra egna baser som vi nu vill dela med oss av med andra lifedesigners!

  • Flertalet flygbolag har ofta prisvärda direktflyg från Sverige till Malaga flygplats.

    Ju tidigare du bokar både retreaten och flygbiljetten desto billigare blir det för dig.

    Från flygplatsen finns bussförbindelser eller så kan du boka direkt transfer.

    Vi hjälper dig med praktisk information innan och i anslutning tills du kommer.

  • Totalt pris är 15000 kr. Vi har ett attraktivt “Early bird-pris” för dig som bokar tidigt.

    Priset inkluderar del i dubbelrum nära stranden, gemensamma måltider, yoga, meditation, design shops. Besök i den romerska staden, hiking, naturpromenader, skogsbad, bada i havet och campfire experience m.m.

    För er som önskar testa, surfa eller rida betalas det separat på plats.

    PLUS i retreaten ingår två extra mini-design shops som hålls live online innan och efter retreaten.

  • Eget rum kan ordnas mot ett tilläggsbelopp. Antal singelrum är begränsade.

    Skicka ett mail till hello@u8760.comefter du gjort din bokning så hjälper vi dig.

  • Vill du stanna några extra dagar? Skicka ett mail till hello@u8760.com efter du gjort din bokning så hjälper vi dig.

  • Det är inte möjligt att avboka eller få pengarna tillbaka. Det är dock möjligt att överlåta din plats till någon annan genom att sälja din biljett eller ge bort den som gåva (detta behöver i så fall meddelas i samband med att du avsäger din plats). Vill du avsäga/överlåta din plats ska du kontakta oss på hello@u8760.com.

    Om inte annat är överenskommet före bokningstillfället. Återbetalningsmöjlighet kan ges vid mycket tidiga bokningar.

  • En mini-design shop kommer att hållas efter retreatet. Exakta datum och tider meddelas under Bolonia Retreaten.

    Du blir också inbjuden till att bli del av en lifedesign community grupp där vi fortsatt delar med oss till varandra och bygger nätverk.

    Retreaten fungerar som en katalysator och blir en del av din livsdesignprocess.

    Du blir självklart inbjuden till fler fantastiska framtida event hos oss.

Har du fler frågor? Skicka ett mejl till hello@u8760.com

Vill du veta mer om oss och livsdesign?

Följ oss på Instagram

Lyssna på vår Podcast

Eller läs mer på Hemsidan

© 2025 U8760 | All Rights Reserved